ヘルシア緑茶とスポーツの関連は・・?
2010年 10月 29日
例えば、ヘルシア緑茶を飲んで、サウナに入ったとします。この場合、痩身効果は得られないそうです。
なぜなら、ヘルシア緑茶に含まれているカテキンは、体脂肪に作用するからですね。
つまり、運動して汗をかかないとダメという事です。
あくまでも脂肪の燃焼を促進するという効果ですから、
汗をかく、という事にこだわる必要はないんですよね。
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by sas4936
| 2010-10-29 19:35
| 健康